Wie Blumen Ihre Stimmung nach der Rückkehr zur Arbeit verbessern können

Alles klar, Damen! Wir alle kennen das: Der Urlaubshoch ist zu schnell verflogen, und jetzt ist es Zeit, der Realität ins Auge zu sehen, auch bekannt als Arbeitsmodus aktiviert. Es ist, als hätte jemand auf "Pause" bei deiner Entspannung gedrückt, wie bei einem YouTube-Video, und jetzt hörst du das laute Geräusch der E-Mail-Benachrichtigungen. Aber keine Angst! Ich habe den ultimativen Trick Um dir zu helfen, den ersten Tag zurück zu überleben: Blumen. Ja, du hast richtig gelesen. Diese kleinen Pflanzen sind nicht nur für Instagram-Fotos. Sie können deine geistige Gesundheit retten.

1. Blumen = Sofortiger Geistiger Neustart

? Blumen sind die pflanzliche Version von Kaffee, aber viel weniger nervös machend. Ins Büro zu gehen und eine hübsche Vase voller Blumen zu sehen? BOOM—dein Gehirn denkt: "Okay, es ist wieder Zeit, richtig Gas zu geben!" Sie sind wie dein persönlicher Reset-Knopf. Tulpen? Erledigt. Sonnenblumen? Erledigt. Deine Stimmung ist wieder bei 100 %. unter 3 Sekunden. Außerdem lassen sie dich das Gefühl haben, dein bestes Pinterest-Leben zu führen.

2. Blumen: Dein neues Therapeut

Vergessen Sie die 15-Minuten-Yoga-Sitzungen oder die Achtsamkeits-Apps, die Sie das Gefühl haben lassen, Ihre Seele meditieren zu lassen. Sie brauchen eine Pause, aber Sie haben keine Zeit für all das. Dann kommen Blumen ins Spiel als Ihr sofortiges emotionales Unterstützungsteam. Ein Farbtupfer auf Ihrem Schreibtisch = sofort Therapie. Sie senken die Angst, helfen dir, fokussiert zu bleiben, und vermitteln dir das Gefühl "Ich schaffe das total", ohne dass du über deine Gefühle meditieren musst. Außerdem werden sie dich niemals für den zusätzlichen Latte verurteilen, den du gerade getrunken hast, um die Fassung zu bewahren.

3. Blumen sind die Office-BFF, von der Sie nie wussten, dass Sie sie brauchen Wenn Ihre Energie nachlässt, sind Ihre Blumen wie dieser Freund Wer schickt dir Memes, wenn du kurz davor bist, an deinem Schreibtisch einzuschlafen. Sie stehen hinter dir. Kein Smalltalk nötig, nur eine feste Blumenumarmung. Sie sind für dich da im Chaos der Deadlines und sorgen für diesen kleinen Schub von "Du schaffst das" ohne nervige Motivationreden. Du bist im Grunde der CEO deiner eigenen mentalen Gesundheit, und die Blumen sind die Vorstandsmitglieder.

im Moment zu bleiben. Sie sind nicht nur da, um hübsch auszusehen (obwohl sie das wie Profis machen). Schon das Betrachten eines oder zweier Blütenblätter gibt deinem Gehirn einen Moment, um aufzuhören, zwischen Aufgaben zu springen, und stattdessen im Jetzt zu sein. Es ist die pflanzliche Version von "Entspann dich, du machst das gut". margin: 14.05pt 0in 14.05pt 0in;">5. Mach deinen Arbeitsplatz wieder zu DEINEM

Ist dein Büro im Grunde eine corporate Wüstenlandschaft aus Beige? ZEIT, DAS ZU ÄNDERN. Blumen sind wie ein Persönlichkeits-Upgrade für deinen Schreibtisch. Füge einen Hauch von "frisch, fabelhaft" zu deinem Arbeitsplatz hinzu und verwandle ihn von meh zu mood board-würdig. Sie erhellen nicht nur den Ort, sondern erinnern dich auch daran, dass Arbeit nicht immer schlecht sein muss. Eine kleine Blume hier, eine kleine Pflanze dort, und plötzlich sind deine Schreibtisch-Vibes wichtiger als Tabellen.

Nur zu—greifen Sie nach diesem Strauß, stellen Sie ihn auf Ihren Schreibtisch und beobachten Sie, wie sich Ihre ganze Stimmung verändert. Sie werden die Person sein, die nicht nur überlebt Die Post-Urlaubstimmung, aber sie gedeiht dadurch. Blumen-Königin-Status? ERLEDIGT.

 

Geh jetzt und gönn dir ein paar Blumen (weil du es verdienst). es).